megalon1109-22 LDLよりHDL: メガロン一刻

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LDLよりHDL

HDLを増やすのはパワー・ウオーキングがいいそうです。

リンク: LDLよりHDLに注目!!動脈硬化性疾患の予防とLH比:ダイヤモンド・オンライン.

とりあえず駅とうちの往復はガシガシ歩いてますけど、どうかな。
今年の健康診断が楽しみです。

LDL マジンゴー
 N
 M

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